Metoda Mudah Dan Alami Jauhkan Serangan Flu

KoranFesbuk.info » Metoda Mudah Dan Alami Jauhkan Serangan Flu :
1. Minum minuman hangat
Sup, lemon dan teh hangat serta wedang jahe bisa jadi pilihan. Berfungsi mengendurkan lendir dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Banyak minum air putih
Mengonsumsi banyak cairan baik dari air putih atau jus buah bisa membantu menggantikan cairan yang hilang akibat demam dan mengevaporasi saluran pernapasan. Kondisi ini akan membantu melonggarkan lendir

3. Berkumur air garam
Air garam membawa banyak bantuan untuk mengurangi rasa tidak enak dari sakit tenggorokan. Berkumur dengan air garam membuat kita terhindar dari infeksi flu. (KF-Vey/7/Detikhealth)